Populära länkar


Varumärken

Alla varumärken

Kategorier

  • Inga avgifter
  • Gratis fraktalternativ
  • Snabb leverans
  • Öppet köp returrätt 14 dagar (ej läkemedel)
  • Betala säkert med avgiftsfri faktura, kort eller internetbank
  • Tel 08-751 4130, vardagar 9-12, 13-17
  • Klimatkompenserade hemleveranser
  • 18-årsgräns vid köp av läkemedel
Produkten läggs i din varukorg.
Produkten har lagts till i din varukorg.

Järn

Järnets viktigaste funktion i kroppen är hjälpa till att transportera syre. Det sker genom att järnet som ingår i de röda blodkropparna, hemoglobinet, binder syre när blodet passerar lungorna och sedan släpper järnet ifrån sig syret när blodet kommer ut i kroppen. En i allra högsta grad livsviktig process som gör järnet till ett mycket viktigt ämne att få i sig.

Kvinnor som menstruerar eller är gravida behöver väldigt ofta tillskott av järn i något skede men alla kan få järnbrist. Tecken på järnbrist är att man blir blek och trött och man blir lättare andfådd. Då är det bra att äta järnrik kost som inälvsmat, blodpudding och kött. Järn finns också i fullkorn, spenat och banan.

Ungefär 5 – 10 % av järnet i kosten tas upp i kroppen. För att hjälpa kroppen att fylla på järnförråden lite extra kan du äta C-vitaminrik kost som ökar upptaget av järn och äta extra tillskott av järn.

Sortera efter:
Antal/sida:




  • Klicka här för att kontrollera om webbplatsen är laglig
  • Vi är certifierade av Trygg E-handel
  • Vi är ett kreditvärdigt företag enligt Bisnodes värderingssystem som baserar sig på en mängd olika beslutsregler. Denna uppgift är alltid aktuell, informationen uppdateras dagligen via Bisnodes databas.
  • Klarna - faktura, konto, delbetalning, kort och internetbank
  • BEST Transport logotyp
  • DHL Service Point
  • Posten
  • Schenker